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  1. Definizione La fascite plantare è un'infiammazione della fascia plantare, un'ampia fascia di tessuto che si estende sulla parte inferiore del piede e collega l'osso del tallone alle dita. Questa condizione è una delle cause più comuni di dolore al tallone. 2. Sintomi I sintomi comuni della fascite plantare includono: Dolore acuto al tallone : Specialmente evidente con i primi passi dopo il risveglio o dopo lunghi periodi di riposo. Dolore dopo l'esercizio : Il disagio spesso si intensifica dopo l'attività piuttosto che durante. Rigidità nel piede : Limitata flessibilità nell'area dell'arco. Sensibilità : Dolore quando si preme sul tallone o lungo l'arco. I sintomi possono peggiorare dopo prolungati periodi in piedi o durante la camminata. 3. Diagnosi La diagnosi si basa su: Esame fisico : Palpazione del tallone e dell'arco per identificare i punti di dolore. Storia medica : Revisione delle attività recenti e delle condizioni fisiche. Test di ima...

  1. Definizione La stenosi spinale lombare è una condizione in cui il canale spinale nella parte bassa della schiena si restringe, esercitando pressione sul midollo spinale e sui nervi. Questo restringimento spesso porta a dolore, intorpidimento o debolezza nella parte bassa della schiena e nelle gambe. 2. Cause Le cause comuni della stenosi spinale lombare includono: Cambiamenti degenerativi : L'invecchiamento porta alla naturale usura dei dischi e delle articolazioni spinali. Dischi erniati : I dischi protrusi o erniati possono premere sul midollo spinale o sui nervi. Osteofiti : Le crescite ossee extra dovute all'osteoartrite possono ridurre il canale spinale. Legamenti ispessiti : Nel tempo, i legamenti possono ispessirsi e ridurre lo spazio nel canale spinale. Traumi spinali e condizioni congenite come la scoliosi possono anche contribuire alla stenosi spinale. 3. Sintomi I sintomi tipici della stenosi spinale lombare sono: Dolore nella parte bassa della schiena : Dolore ...

  1. Definizione La protrusione del disco lombare, comunemente nota come disco erniato, si verifica quando il centro morbido di un disco spinale (nucleo polposo) spinge attraverso una lacerazione nell'esterno più duro (anello fibroso). Questa condizione spesso comprime i nervi vicini, portando a dolore, intorpidimento o debolezza, specialmente nella parte bassa della schiena e nelle gambe. 2. Cause Le cause comuni della protrusione del disco lombare includono: Degenarazione del disco legata all'età : Col passare del tempo, i dischi spinali perdono contenuto d'acqua e diventano meno flessibili, aumentando il rischio di lacerazioni. Stress ripetitivo : Attività che comportano flessioni o sollevamenti ripetitivi possono contribuire al danneggiamento del disco. Trauma improvviso : Incidenti o sollevamenti pesanti con tecnica scorretta possono causare un'erniazione acuta. Predisposizione genetica : Una storia familiare di dischi erniati può aumentare la probabilità di svilup...

  1. Definizione Il genu valgum, comunemente noto come gambette arcuate, è una condizione in cui le ginocchia si inclinano verso l'interno e si toccano mentre le caviglie rimangono separate. Questo allineamento crea una caratteristica forma a "X" delle gambe. Il genu valgum può essere osservato nei bambini, ma può persistere nell'età adulta in alcuni casi. 2. Sintomi I principali sintomi del genu valgum includono: Allineamento interno delle ginocchia : Le ginocchia si toccano mentre si sta in piedi, ma le caviglie no. Difficoltà a camminare : Gli individui colpiti possono camminare con un andatura alterata. Dolore al ginocchio : A causa del disallineamento, c'è un aumento della pressione sul ginocchio interno. Affaticamento delle gambe : Lo sforzo extra sui muscoli intorno al ginocchio può causare affaticamento. Nei casi gravi, il genu valgum può portare a dolore articolare e problemi a lungo termine al ginocchio. 3. Diagnosi La diagnosi del genu valgum include: E...

  1. Definizione Una distorsione è un infortunio a un legamento, che è il tessuto fibroso e robusto che collega le ossa in un'articolazione. Le distorsioni si verificano quando un'articolazione viene torcita o allungata oltre il normale range di movimento, risultando in una lacerazione parziale o completa del legamento. 2. Cause Le cause comuni delle distorsioni includono: Torciemento o trauma improvviso : Si verifica durante attività come sport, incidenti o cadute. Atterraggi inappropriati : Saltare o cambiare direzione improvvisamente senza una tecnica corretta. S superfici irregolari : Camminare o correre su terreni non uniformi. Muscoli di supporto deboli : Aumentano il rischio di infortuni ai legamenti. Le distorsioni si verificano più frequentemente nelle caviglie, nei polsi e nelle articolazioni del ginocchio. 3. Sintomi I sintomi tipici di una distorsione sono: Dolore : Immediato e può peggiorare durante l'uso dell'articolazione colpita. Gonfiore : Si manifesta ...

  1. Definizione La tendinite di Achille è un infortunio da sovraccarico del tendine d'Achille, la banda di tessuto che collega i muscoli del polpaccio all'osso del tallone. È comune tra i corridori e gli atleti che svolgono attività che comportano stress ripetitivo sul tendine. 2. Cause Le principali cause della tendinite di Achille includono: Aumento improvviso dell'attività fisica : Iniziare un nuovo sport o aumentare significativamente l'intensità dell'allenamento. Muscoli del polpaccio tesi : Maggiore carico sul tendine d'Achille. Calzature inappropriate : Scarpe che non offrono supporto o ammortizzazione adeguati. Motions ripetitive : Attività come correre o saltare senza un adeguato riposo. La ricerca indica che le persone sopra i 30 anni sono più inclini alla tendinite di Achille a causa della riduzione della flessibilità del tendine. 3. Sintomi I sintomi comuni associati alla tendinite di Achille sono: Dolore e rigidità : Tipicamente avvertiti lungo il ...

  1. Definizione Una rottura del tendine di Achille è una lacerazione completa o parziale del tendine di Achille, che collega i muscoli del polpaccio all'osso del tallone. Di solito si verifica quando il tendine è sovrastirato o subisce un impatto improvviso e violento. 2. Cause Le cause comuni includono: Aumento improvviso dell'attività fisica : Partecipare a sport ad alta intensità senza un adeguato condizionamento. Trauma diretto : Un impatto o un colpo brusco al tendine di Achille. Condizioni preesistenti : La tendinite o l'infiammazione cronica possono indebolire il tendine, rendendolo più suscettibile alla rottura. Studi indicano che gli individui che partecipano a sport che comportano partenze e fermate improvvise, come il basket o il tennis, hanno un rischio maggiore di rottura del tendine di Achille. 3. Sintomi I sintomi tipici di una rottura del tendine di Achille includono: Dolore improvviso : Un dolore acuto nella parte posteriore della caviglia o del polpaccio,...

  1. Definizione Un infortunio del legamento crociato si riferisce a un danno a uno dei due legamenti chiave del ginocchio, il legamento crociato anteriore (LCA) o il legamento crociato posteriore (LCP). Questi legamenti si incrociano all'interno dell'articolazione del ginocchio e aiutano a stabilizzarlo durante il movimento. 2. Cause Gli infortuni ai legamenti crociati sono spesso causati da cambiamenti improvvisi di direzione, atterraggi scomodi dopo un salto o impatti diretti sul ginocchio, come durante sport o incidenti. Sport come il calcio, il basket e lo sci sono scenari comuni in cui si verificano infortuni al LCA. Le ricerche mostrano che gli sport ad alta intensità che coinvolgono rapide torsioni aumentano significativamente il rischio di strappi al LCA. 3. Sintomi I sintomi comuni di un infortunio del legamento crociato includono: Dolore e swelling improvvisi : Dolore immediato che può portare a un rapido gonfiore entro poche ore. Instabilità : Sensazione che il gino...

```html   1. Che cos'è la Sindrome del Tunnel Carpale? La Sindrome del Tunnel Carpale (CTS) si verifica quando il nervo mediano, che corre dall'avambraccio al palmo della mano, viene compresso mentre passa attraverso un passaggio stretto nel polso chiamato tunnel carpale. Questo può portare a dolore, intorpidimento e debolezza nella mano. Questa condizione è comune in persone che usano molto le mani per lavoro o hobby, come digitare, cucire o suonare uno strumento. 2. Cosa causa la Sindrome del Tunnel Carpale? Diversi fattori possono causare o contribuire alla CTS: Movimenti ripetitivi delle mani : Azioni come digitare o utilizzare strumenti che mettono stress sul polso. Forma del polso : Alcune persone hanno un tunnel carpale naturalmente più stretto. Condizioni di salute : Problemi come il diabete, malattie tiroidee o artrite possono aumentare il rischio. Uno studio ha dimostrato che le persone con condizioni tiroidee hanno una probabilità superiore del 40% di sviluppare la C...

  1. Definizione di Polio La polio, o poliomielite, è una malattia virale contagiosa che colpisce principalmente i bambini sotto i cinque anni. Il poliovirus attacca il sistema nervoso, portando a debolezza muscolare, paralisi e, nei casi gravi, a disabilità permanente. Grazie agli sforzi di vaccinazione in tutto il mondo, la polio è stata notevolmente ridotta, ma rimane una preoccupazione in alcune regioni. 2. Sintomi della Polio I sintomi della polio variano da lievi a gravi e differiscono in base al tipo di polio: Febbre : Un’insorgenza improvvisa di febbre, spesso lieve. Debolezza muscolare : Soprattutto nelle braccia e nelle gambe, che porta a fatica. Paralisi : Spesso nelle gambe, che può essere temporanea o permanente. Dolore o rigidità : Il dolore muscolare e la rigidità articolare sono comuni. Perdita di riflessi : Capacità ridotta di muovere gli arti colpiti. 3. Cause della Polio La polio è causata dal poliovirus, che si diffonde attraverso: Contatto da persona a persona ...

  1. Definizione di Artrite L'artrite è un disturbo comune che colpisce le articolazioni, causando infiammazione, dolore, rigidità e un range limitato di movimento. Include vari tipi, con l'artrosi e l'artrite reumatoide che sono i più prevalenti. L'artrite può avere un impatto significativo sulla qualità della vita, specialmente man mano che la condizione progredisce, rendendo difficili le attività quotidiane. 2. Sintomi dell'Artrite I sintomi dell'artrite variano a seconda del tipo, ma comunemente includono: Dolore articolare : Dolore persistente o dolore nelle articolazioni colpite. Gonfiore e infiammazione : Le articolazioni possono gonfiarsi, apparire rosse e sentirsi calde al tatto. Rigidità : Difficoltà a muovere le articolazioni, specialmente al mattino. Range limitato di movimento : Flessibilità e mobilità articolare ristrette. Affaticamento : Comune nei tipi di artrite infiammatoria come l'artrite reumatoide. 3. Cause dell'Artrite L'artrite...

  1. Definizione di Piede Piatto Congenito Il piede piatto congenito, noto anche come piedi piatti congeniti, è una condizione in cui gli individui nascono con un arco basso o assente nei piedi. Questo porta a far sì che l'intera pianta del piede tocchi il suolo. Per molti, ciò non provoca disagio, ma alcuni individui possono esperire dolore, squilibrio o affaticamento a causa della mancanza di supporto nei loro piedi. Il piede piatto è relativamente comune e può variare in gravità e impatto. 2. Sintomi del Piede Piatto Congenito I sintomi possono differire a seconda della gravità e del livello di attività dell'individuo: Dolore al piede : Il dolore si verifica tipicamente lungo l'arco o nella zona del tallone. Gonfiore : Il gonfiore può apparire lungo il lato interno della caviglia. Affaticamento : A causa della mancanza di supporto dell'arco, i piedi possono affaticarsi rapidamente, specialmente durante lunghe camminate o stando in piedi. Ipersupinazione : I piedi rot...

  1. Definizione di Hallux Valgus Hallux valgus, comunemente noto come un alluce valgo, è una deformità dell'articolazione alla base dell'alluce. Si verifica quando l'alluce si inclina verso il secondo dito, causando la protrusione dell'articolazione verso l'esterno. Questo disallineamento provoca dolore, infiammazione e spesso limita le attività quotidiane. L'alluce valgo può peggiorare nel tempo, specialmente se non trattato, e può influenzare significativamente la camminata e l'equilibrio. 2. Sintomi di Hallux Valgus I sintomi dell'alluce valgo possono variare da lieve disagio a dolore severo e deformità articolare: Bozzo visibile : Un bozzo che sporge alla base dell'alluce. Gonfiore e arrossamento : L'area attorno all'alluce valgo può essere rossa, gonfia e dolorante. Dolore : Dolore intorno all'articolazione interessata, specialmente quando si cammina o si indossano scarpe strette. Movimento limitato : Flessibilità ridotta nell'a...

  1. Definizione di Artrite Reumatoide L'artrite reumatoide (AR) è un disturbo autoimmune cronico in cui il sistema immunitario del corpo attacca erroneamente le articolazioni, portando a infiammazione, dolore e potenziale danno articolare. A differenza di altre forme di artrite che si verificano a causa dell'usura, l'AR colpisce principalmente il rivestimento delle articolazioni, causando gonfiore e, se non trattata, può portare a deformità articolari. 2. Sintomi di Artrite Reumatoide I sintomi dell'AR possono variare in intensità e possono peggiorare nel tempo. I sintomi comuni includono: Dolore e gonfiore articolare : Soprattutto nelle mani, nei polsi e nelle ginocchia. Rigidità : Più evidente al mattino o dopo periodi di inattività. Rossore e calore intorno alle articolazioni : L'infiammazione porta a articolazioni visibilmente calde e rosse. Affaticamento : Stanchezza costante, anche senza attività fisica. Ridotta ampiezza di movimento : Le articolazioni posson...